emoties

Last van hevige of onverwerkte emoties? EFT lucht op!

28 maart 2019
355
354
0

Evi (32) vertelt: ‘Op mijn dertigste had ik het gevoel dat ik álles voor elkaar had. Ik had een superleuke baan met fijne collega’s, een prachtig huis en een lieve vriend. Soms kneep ik mezelf ik mijn arm en dacht ik: ‘Hoe kan het dat ik zo gelukkig ben? Dit móet een keer mis gaan.’ Vanuit mijn jeugd weet ik namelijk dat gelukkig zijn lang niet altijd zo vanzelfsprekend is. Mijn ouders gingen met veel ruzie uit elkaar toen ik tien was. En tot mijn achttiende ben ik altijd gepest. Het voorgevoel dat ik al langer had, bleek te kloppen. Ineens ging alles mis, en werd ik overmand en verscheurd door emoties.’

‘Ineens kwam alles weer terug’

‘Hoe het precies kwam? Ik kreeg een nieuwe collega, een jongeman van ongeveer dezelfde leeftijd als ik. Met zijn goed verzorgde voorkomen en vlotte babbel was het geen wonder dat hij was aangenomen. Maar waar mijn collega’s het meteen goed met hem konden vinden, wilde ik het liefst afstand bewaren. Steeds wanneer hij in mijn buurt kwam, had ik het gevoel dat mijn keel langzaam dicht werd geknepen. Als hij iets tegen mij zei, kreeg ik het benauwd. Natuurlijk vond ik het vreemd en ook gek dat ik zulke sterke reacties kreeg. Ik ging bij mezelf ten rade. Op de een of andere manier deed hij me met zijn goedgebekte gedrag aan de allergrootste pester op school denken. Als ik mijn nieuwe collega zag, was alles ineens terug. Ik voelde me net weer dat meisje op het schoolplein, dat onder luid gejoel en gelach door de stoerste jongen van de klas in de bosjes werd geduwd. Omdat ik inmiddels met een rotgevoel en maagpijn naar mijn werk ging, besloot ik na speuren op het internet om specialistische hulp te zoeken bij Xandra.’

De EFT-specialist aan het woord: Xandra Stokkel

Evi had last van allerlei fysieke spanningen: een dichtgeknepen keel, een drukkend gevoel op haar borst en een gespannen, misselijk gevoel in haar maag. Als EFT-therapeut noem ik zulke fysieke verschijnselen ook wel ‘energieverstoringen’. Deze verstoren de energie die door de energiebanen in je lichaam stroomt en naar je organen. Mensen bestaan namelijk, net zoals alle andere levende organismen, uit energie. Wanneer er energieverstoringen optreden, bijvoorbeeld als gevolg van negatieve gebeurtenissen, een negatief zelfbeeld, angsten, trauma’s en opgekropte emoties, dan kunnen er tal van klachten ontstaan. Je kunt dan bijvoorbeeld sterk last krijgen van onzekerheid en van stress. Of bijvoorbeeld van somberheid of een burn-out, of andere lichamelijke klachten.

Aan de slag met EFT

Nadat ik eerst haar lichaam en geest in balans heb gebracht, meet ik met de biosensor uit welke protocollen ik nog meer moet toepassen bij Evi. Tijdens de burn-out behandeling die 90% was, kwamen de thema’s (problemen) aan bod die deze klachten veroorzaakten. Door bewustwording van de thema’s, die gekoppeld zijn aan de drukpunten op haar lichaam, kwam ik er al vrij snel achter dat het bij Evi om een oud emotioneel trauma ging. Daarop besloot ik EFT bij haar toe te passen. Dit is een eenvoudige maar zeer doeltreffende techniek voor het vrijmaken van een emotionele lading die rust op een thema. Ik vroeg Evi om de intensiteit van het probleem een cijfer te geven op de schaal van 0 tot en met 10. Mijn taak is om dit terug te brengen naar 0. Bij Evi was het een 9, ofwel ernstig. De klachtomschrijving moet zeer duidelijk zijn en gelinkt zijn aan een specifieke gebeurtenis. Tijdens de behandeling sprak ik een aantal woorden uit die te maken hebben met Evi’s probleem. Deze woorden heten ook wel ‘affirmaties’. Tijdens het uitspreken van deze affirmaties, klop ik zachtjes op de meridianenpunten. Daarna volgt de ‘Gamut procedure’ die bestaat uit 9 stappen, waarbij we onder andere met oogbewegingen werken, neuriën en tellen. Het is een bijzondere en fijne techniek waarbij de cliënt rustig en ontspannen op de stoel zit. Laatst sprak ik Evi weer. Zij zei: ‘Ik kan gewoon weer met mijn collega in één ruimte verkeren, zónder dat ik hierbij allerlei heftige reacties krijg. Wat een opluchting! Ik voel me bevrijd en kan weer optimaal genieten van mijn leven!’

Lekker in je vel met Sensi-Therapie

Niet alleen bij een trauma kan EFT trouwens heilzaam zijn. Ook bij angsten, fobieën, dwangmatige gedachtes of een schuldgevoel kan deze methode helpen. EFT maakt onderdeel uit van de bredere behandelmethode waar ik mee werk: Sensi-Therapie. Dit is een holistische therapie: de mens wordt in zijn totaliteit behandeld. Door de oorsprong van de klachten weg te nemen, ontstaat er een balans op fysiek, mentaal en energetisch niveau. Tijdens een behandeling komen onderliggende oorzaken naar boven. Door bewustwording en het uitspreken van datgene wat er in je leven speelt en je belemmert, kunnen deze belemmeringen vrij snel worden opgelost. Goed om te weten is dat Sensi-Therapie kortdurend kan zijn. Je hoeft dus niet perse een langdurig, zwaar traject in om je weer lekker in je vel te voelen. De technieken waar ik mee werk zijn: drukpuntmassage, EFT, Holistic Pulsing, voedings- en allergiemeting, edelstenentherapie, bloesem- en edelsteenremedies, orthomoleculaire therapie, burn-outprotocol en voetzoolreflex.

Voor jou!

Heb jij net zoals Evi last van onverwerkte emoties? Of zit je om andere redenen niet lekker in je vel? Zorg ervoor dat je er niet langer mee blijft rond lopen, onderneem actie en zoek hulp. Met verschillende therapieën kan ik je helpen! Mijn praktijk is er voor iedereen die rondloopt met psychische of lichamelijke klachten, en voor jong en oud. Samen gaan we op zoek naar een oplossing, zodat jij weer lekker in je vel komt te zitten!

Meer weten?

Bij Holistische Praktijk Magnolia kun je terecht voor onbegrepen psychische of lichamelijke klachten. Eigenaresse Xandra helpt je graag je levensvreugde terug te vinden.

Holistische Praktijk Magnolia
Deel dit artikel